Mostrando entradas con la etiqueta nutricion. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta nutricion. Mostrar todas las entradas

jueves, 19 de diciembre de 2013

Ovos recheos

A MIÑA RECEITA: OVOS RECHEOS CON LEITUGA

Ingredientes:
  • Catro ovos
  • Tres follas de leituga
  • Unha lata de atún
  • Maionesa

Preparación:
Cocemos os ovos e lavamos a leituga.
Cando os ovos estean cocidos abrímolos á metade e quitámoslle a xema. Despois mesturamos o atún coa xema, a leituga e a maionesa e enchémolos.





Traballo feito por Uxía.

Espaguetes á boloñesa

A MIÑA RECEITA: ESPAGUETES Á BOLOÑESA



Ingredientes:
  • Medio quilo de espaguetes
  • 1 litro de auga
  • 1 pastilla de Avecrem
  • Medio quilo de carne picada
  • 1 anaco de cebola
  • 2 culleradas de aceite
  • Sal
  • Tomate
  • Viño
Preparación:
Cando a auga ferve engádese o Avecrem e os espaguetes e déixanse 10 minutos. Nunha tixola poñemos o aceite e a cebola picada, engadimos a carne e deixamos que se faga durante 10 minutos aproximadamente, engadimos un choro de viño branco e deixamos que o alcol se evapore, engadimos o tomate. 


Traballo de David